Sağlık

Mobbing rüyamıza giriyor

Günlük hayatımızda maruz kaldığımız zorbalık ve mobbingin etkisini rüyalarımızda da görüyoruz. Uluslararası Rüya Araş. Der. Türkiye Temsilcisi Ali Rıza Duru, “Zorbalığa maruz kalan kişilerin deneyimi bir travmadır. Travmaların hepsi hem uyku bozukluğuna hem de kabusa neden oluyor”

Sağlık

D Vitamininin Fazlası da Çok Zararlı

Son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalar D vitamininin vücutta kemik sağlığından enfeksiyon hastalıklarını önlemeye, zihinsel gelişimden kanserde kontrolsüz hücre çoğalmasının azaltılmasına dek sağlığımız üzerinde son derece önemli işlevlere sahip olduğunu gösteriyor.

x